ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਸਭਾਲਣਾ — ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਲੋਚਨਾਤਮਕ ਦੋਵੇਂ — ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰੋਫੇਸ਼ਨਲ ਹੁਨਰ ਹੈ। ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਸ ਉੱਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਰੁੱਖਿਆਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨਾ ਇਸਨੂੰ ਵਾਧਾ ਦੇਂਦਾ ਹੈ। ਫੀਡਬੈਕ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਹਫਾ ਹੈ।
ਸਹੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ
text
✓ Feedback is for GROWTH → an opportunity to improve, not a personal attack
✓ Separate your EGO from your work → criticism of your work isn't criticism of YOU
✓ Even harsh/imperfect feedback often contains something useful → look for the value
✓ Welcoming feedback → accelerates growth; resisting it → stunts it
→ Skilled professionals SEEK feedback (it's how you improve faster).
ਫੀਡਬੈਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ
text
✓ LISTEN fully without getting defensive → resist the urge to immediately justify/argue
✓ Be open and consider it genuinely → "is there truth here? what can I learn?"
✓ Ask CLARIFYING questions → understand specifically (so you can act on it)
✓ Thank the person → giving feedback takes effort; appreciate it
✓ ACT on valid feedback → actually change/improve (this is the point); follow up
✓ It's OK to disagree → reflect first, discuss respectfully, but stay open