RecyclerView é o componente Android padrão para exibir listas de dados roladas de forma eficiente. Ele "recicla" views (reutilizando-as conforme você rola) em vez de criar uma view para cada item — essencial para o desempenho com listas longas.
Por que RecyclerView (o conceito de reciclagem)
Displaying a long list naively (a view per item) is WASTEFUL — thousands of items =
thousands of views = memory/performance problems.
RECYCLERVIEW reuses a small pool of views:
→ only views for VISIBLE items exist; as you scroll, off-screen views are RECYCLED
(re-bound with new data) for newly-visible items
→ constant memory regardless of list size → smooth, efficient scrolling
→ This recycling is the key to performant lists.
