Индекс — это структура данных (обычно B-дерево), которая позволяет базе данных быстро найти строки без сканирования всей таблицы — как индекс в книге. Он резко ускоряет поиск, фильтрацию, объединение и сортировку по индексированным столбцам, за счёт дополнительного хранилища и более медленной записи.
Как индекс помогает
users email ;
INDEX idx_users_email users(email);
